Natural Elements

L-treonato de Magnesio (Magtein)

Envase: 90 cápsulas

PVP aprox.: 28,99 €
Cada 300 mg de magnesio: 1,93 €

Natural Elements L-treonato de Magnesio (Magtein)

Influencers

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Lo esencial

Treonato
Magtein®

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

L-treonato de magnesio2083 mg
Del cual magnesio150 mg

Datos del sabor o versión: 90 cápsulas para 30 días. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

L-Treonato de Magnesio, Agente de recubrimiento: Hidroxipropilmetilcelulosa (de origen vegetal); Agente de carga: celulosa microcristalina

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula 3 veces al día con suficiente líquido.

Magnesio150 mg43 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 43 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

No apto para mujeres embarazadas, en período de lactancia, ni para niños y adolescentes.
Magtein® es una marca registrada y está licenciada exclusivamente por ThreoTech LLC.
Consumir preferentemente antes del fin de: ver impresión en la base.

Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.