Power Blend - MuscleFit - 90 cápsulas - magnesio, zinc, B6
Envase: 90 cápsulas- PVP aprox.
- 17,20 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 0,38 €
Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (zinc y vitamina B6).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Magnesio150 mg
- Zinc15 mg
- Vitamina B6 (hidrocloruro de piridoxina)1,4 mg
Ingredientes
VerOcultar
Óxido de magnesio, agente de carga (celulosa microcristalina), gluconato de zinc, antiaglomerante (estearato de magnesio y dióxido de silicio), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6). Cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa y carbonato cálcico.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula al día con un vaso de agua.
Magnesio150 mg43 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 43 %; el resto, de la comida
Vitamina B61,4 mg82 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 82 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No recomendado para niños ni para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
- Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar o prevenir ninguna enfermedad.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
732.ºde 919
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Power Blend - MuscleFit - 90 cápsulas - magnesio, zinc, B6Este productoÓxido · con zinc y vitamina B6150 mg