Magnesium Citrate 150 mg Chewable Tablets
Envase: 60 comprimidos- PVP aprox.
- 13,36 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 0,45 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Magnesio (citrate)150 mg
Ingredientes
VerOcultar
Xylitol, microcrystalline cellulose, hydroxypropyl cellulose, citric acid, natural source lime flavor, stearic acid, magnesium stearate (vegetable grade).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: Chew 1 tablet per day or as directed by a health professional.
Magnesio150 mg43 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 43 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
Comparar por
De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
732.ºde 919
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 732.º
Magnesium Citrate 150 mg Chewable TabletsEste productoCitrato150 mg