KalmAssure® Magnesium Powder - Pink Lemonade
Envase: 408 g- PVP aprox.
- 29,38 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 0,35 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Magnesio (as citrate)420 mg6,18 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético147 kcal
- Hidratos de carbono44,1 g
- de los cuales azúcares0 g
Datos del sabor o versión: Pink Lemonade. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Other ingredients: Fructooligosaccharides (FOS), citric acid, xylitol, natural flavors, organic stevia (rebaudioside A, stevioside), natural color (beet juice).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 6,8 g
Cómo tomarlo, según la marca: Mix one scoop (6.8 grams) into 8 fl. oz. of water and stir.
Magnesio420 mg120 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
!Ojo: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.
Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
85.ºde 919
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KalmAssure® Magnesium Powder - Pink LemonadeEste productoCitrato420 mg