Nutrinovex

Triple Magnesio | Shot

Envase: 25 ml

PVP aprox.: 2,07 €
Cada 300 mg de magnesio: 2,48 €

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Lo esencial

Malato
Bisglicinato
Citrato
Edulcorantes: sucralosa

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(25 ml)Por 100 ml

Magnesio250 mg1 g

Datos del sabor o versión: Limón. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Agua, regulador de acidez (ácido cítrico), malato de magnesio, bisglicinato de magnesio, citrato de magnesio anhidro, aromas de frutos del bosque, espesante (goma xantana), conservadores (benzoato sódico y sorbato potásico), citrato de zinc trihidrato, edulcorante (sucralosa), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), tiamina (clorhidratos de tiamina).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 25 ml

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar directamente durante el ejercicio.

Magnesio250 mg71 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 71 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.