Salus

Salufit Magnesio 250 ml

Envase: 250 ml

PVP aprox.: 17,68 €
Cada 300 mg de magnesio: 1,70 €

La marca

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Lo esencial

Gluconato

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(20 ml)Por 100 ml

Magnesio250 mg1,25 g

Ingredientes

Ver

Mezcla de concentrados de jugos de fruta (37%) (Agua, Piña, Pera, Mango, Albaricoque, Uva, Extracto de carob, Manzana, Limón), Extracto acuoso (34%) (Manzanilla, Frutos de hinojo, Corteza de naranja amarga, Zanahoria, Hojas de espinaca), Gluconato de magnesio, Miel, Sal magnésica de ácido cítrico, Aromas naturales.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 20 ml

Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda para adultos y jóvenes a partir de 12 años: tomar una vez al día 20 ml antes de una comida. No beber directamente de la botella y utilizar el vasito dosificador. Agitar el frasco.

Magnesio250 mg71 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 71 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.