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Controlled Labs

Orange TRIad Daily Multivitamin

Envase: 180 comprimidos
PVP aprox.
42,60 €
Controlled Labs Orange TRIad Daily Multivitamin

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Vitamina A (as beta carotene) RAE1500 µg
  • Vitamina C (as ascorbic acid)600 mg
  • Vitamina D (as cholecalciferol)125 µg
  • Vitamina E (as d-alpha tocopheryl succinate, tocopherols and tocotrienols)14,4 mg
  • Tiamina (as thiamin hydrochloride)30 mg
  • Riboflavina30 mg
  • Niacina (as inositol hexanicotinate)30 mg
  • Vitamina B6 (as pyridoxine hydrochloride)30 mg

Datos del sabor o versión: 30 raciones. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Other Ingredients: stearic acid, microcrystalline cellulose, croscarmellose sodium, magnesium stearate, silicon dioxide, hydroxypropyl methylcellulose, and polyethylene glycol. Contains: Soy, Shellfish (shrimp, crab, and/or lobster).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

  • Crustáceos
  • Soja

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 6 comprimidos

Cómo tomarlo, según la marca: Take 6 tablets per day with one meal or divided into two different meals. Take this product daily. Use with an adequate amount of water per day.

23 vitaminas y minerales: 16 cubren lo recomendado; 3 pasan de su máximo (vitamina D, vitamina B6, zinc).

  • Vitamina D125 µg833 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Vitamina B630 mg1765 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Zinc30 mg184 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Vitamina A1500 µg200 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Vitamina C600 mg545 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Vitamina E14,4 mg111 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Tiamina (B1)30 mg2727 % de la referencia

    Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya llegas a la referencia

  • Riboflavina (B2)30 mg1875 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Niacina (B3)30 mg188 % de la referencia

    Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya llegas a la referencia

  • Vitamina B12600 µg15000 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Biotina300 µg750 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Ácido pantoténico (B5)100 mg2000 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Calcio150 mg15 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 1000 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 2500 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 15 %; el resto, de la comida

  • Fósforo60 mg11 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 550 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 11 %; el resto, de la comida

  • Yodo150 µg100 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Magnesio100 mg29 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 29 %; el resto, de la comida

  • Selenio100 µg143 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Cobre0,5 mg31 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 5 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida

  • Manganeso3 mg100 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Cromo25 µg63 % de la referencia

    Al día, la referencia es 40 µg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 63 %; el resto, de la comida

  • Molibdeno50 µg77 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 65 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 77 %; el resto, de la comida

  • Potasio50 mg1 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 3500 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 1 %; el resto, de la comida

  • Vitamina K120 µg171 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

!Vitamina D: por encima de 100 µg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.

!Vitamina B6: por encima de 12 mg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.

!Zinc: por encima de 25 mg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.

La marca avisa

  • Do not purchase if safety seal is broken.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.

  • Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
  • Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
  • Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
  • Si tienes problemas de riñón, pregunta antes: con 1 g de más al día ya ha dado problemas.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

112.ºde 1164

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  1. 112.ºOrange TRIad Daily MultivitaminEste producto21
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¿Dónde actúa?

Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE

  • · Fósforo: 60 mg al día, el 9 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (105 mg) para reconocerle sus efectos.
  • · Potasio: 50 mg al día, el 3 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (300 mg) para reconocerle sus efectos.