Eurohealth NoPlaque · Supplement Lovers

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Chondroitin sulfate220 mg
Shark cartilage140 mg
Vitamina C (from ascorbic acid)120 mg
Silica (from Equisetum arvense L.)120 mg
Ascophyllum50 mg
Vitamina E (α-Tocopheryl Acetate)67 mg
Kalcium20 mg
Leucoanthocyanidines (grape seed extract)30 mg

Ingredientes

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Ingredientes activos: aislados de proteínas y mucopolisacáridos de origen marino complementados con vitamina C, sílice (Equisetum arvense L.), extracto de semilla de uva, vitamina E, vitaminas B1, B2, B6, B12, ácido fólico y niacina, coenzima Q10, betacaroteno, vitamina A, selenio, calcio, zinc, vitamina H y vitamina D3.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda durante dos meses, tome dos (2) comprimidos por la mañana y dos (2) comprimidos antes de acostarse, con un poco de agua. Durante el siguiente mes (1) o los dos (2) meses siguientes, dependiendo de la gravedad de la acumulación de placa restante, tome un (1) comprimido por la mañana y un (1) comprimido antes de acostarse. Repita el procedimiento dos veces al año, o con mayor frecuencia si es necesario.

6 vitaminas y minerales: 4 cubren lo recomendado; ninguno pasa de su máximo.

Vitamina C120 mg109 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina E67 mg515 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc4 mg25 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 25 %; el resto, de la comida
Vitamina A960 µg128 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Biotina100 µg250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina D1,5 µg10 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 10 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.