Ultra II® Multi-Nutrient Sustained Release Tablets
Envase: 180 comprimidos- PVP aprox.
- 109,63 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina A (as beta carotene)7500 µg
- Vitamina C (as ascorbic acid)100 mg
- Vitamina D (as cholecalciferol [D3])25 µg
- Vitamina E (as d-alpha tocopheryl succinate)67 mg
- Tiamina (vitamin B1) (as thiamine HCl)100 mg
- Riboflavina (vitamin B2)100 mg
- Niacina (as niacinamide)100 mg
- Vitamina B6 (as pyridoxine HCl)100 mg
- Folate (as calcium-L-5-methyltetrahydrofolate)667 µg
- Del cual L-methylfolate400 µg
- Vitamina B12 (as methylcobalamin)100 µg
- Biotina100 µg
- Ácido pantoténico (as calcium pantothenate)100 mg
- Choline (as bitartrate)42 mg
- Calcio (as amino acid chelate/complex)40 mg
- Hierro (as amino acid chelate/complex)25 mg
- Yodo (as potassium iodide)150 µg
- Magnesio (as amino acid chelate/complex)20 mg
- Zinc (as amino acid chelate/complex)20 mg
- Selenio (as amino acid complex)10 µg
- Manganeso (as amino acid chelate/complex)6,1 mg
- Cromo (as amino acid chelate)15 µg
Ingredientes
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Potassium gluconate, stearic acid, microcrystalline cellulose, ferrous fumarate, di-calcium phosphate, zinc sulfate, manganese gluconate, calcium carbonate, hydroxypropyl methylcellulose, magnesium oxide, silica, magnesium stearate, zinc gluconate, rose hips, papaya, isolated soy protein, ferrous gluconate, bromelain (from pineapple fruit), acerola cherry, brown rice, green cabbage, parsley, watercress, chlorella, spirulina, black currant juice, garlic, apple pectin, carrot, sunflower seed oil, date, broccoli, spinach, fig, lecithin and pharmaceutical glaze.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Soja
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: One tablet daily.
19 vitaminas y minerales: 14 cubren lo recomendado; 2 pasan de su máximo (vitamina A, vitamina B6).
Vitamina A7500 µg1000 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 750 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 3000 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B6100 mg5882 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C100 mg91 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 91 %; el resto, de la comida
Vitamina D25 µg167 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina E67 mg515 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 13 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 300 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Tiamina (B1)100 mg9091 % de la referencia
Al día, la referencia es 1,1 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Riboflavina (B2)100 mg6250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,6 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Niacina (B3)100 mg625 % de la referencia
Al día, la referencia es 16 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya llegas a la referencia
Vitamina B12100 µg2500 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 4 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Biotina100 µg250 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Ácido pantoténico (B5)100 mg2000 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 5 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Calcio40 mg4 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1000 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 2500 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 4 %; el resto, de la comida
Hierro25 mg156 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Yodo150 µg100 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 150 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 600 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Magnesio20 mg6 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 6 %; el resto, de la comida
Zinc20 mg123 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Selenio10 µg14 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 14 %; el resto, de la comida
Manganeso6,1 mg203 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 8 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Cromo15 µg38 % de la referencia
Al día, la referencia es 40 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 38 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
!Vitamina A: por encima de 3000 µg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.
!Vitamina B6: por encima de 12 mg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.
La marca avisa
- In case of accidental overdose, call a physician or poison control center immediately.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si fumas, mejor evita los que llevan betacaroteno.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
497.ºde 1164
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- 497.º
Ultra II® Multi-Nutrient Sustained Release TabletsEste producto17
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 40 mg al día, el 5 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Magnesio: 20 mg al día, el 5 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.