C Powder Acid-Free 4,200 mg
Envase: 227 g- PVP aprox.
- 25,94 €
- Cada 1 g de vitamina C
- 0,14 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Vitamina C (from Calcium Ascorbate)4200 mg82,35 g
- Calcio (from Calcium Ascorbate)510 mg10 g
Datos del sabor o versión: 8 oz. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Vitamin C (from Calcium Ascorbate). Other Ingredients: None.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 5,1 g
Cómo tomarlo, según la marca: Take 1 rounded teaspoon daily mixed into food or beverage of choice. Use only as directed. Store in a cool, dry place.
Vitamina C4200 mg3818 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Do not use if safety seal is broken or missing.
Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos vitamina C por dosis diaria.
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