Bucked Up, Hidratación™, Azul polar, 18 sobres, 16,2 g (57 oz) cada uno
Envase: 18 sobres- PVP aprox.
- 28,77 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Vitamina C (en forma de ácido ascórbico)500 mg3,09 g
- Niacina (como niacinamida)5 mg30,86 mg
- Vitamina B6 (como piridoxina HCl)5 mg30,86 mg
- Vitamina B12 (como metilcobalamina)12 µg74,07 µg
- Ácido pantoténico (como pantotenato de calcio)15 mg92,59 mg
- Sodio (como sal de roca del Himalaya)200 mg1,23 g
- Potasio (en forma de citrato de potasio y cloruro de potasio)400 mg2,47 g
- Agua de coco en polvo1000 mg6,17 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético278 kcal
- Hidratos de carbono67,9 g
- de los cuales azúcares67,9 g
- Sal3,09 g
Datos del sabor o versión: Azul polar. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Azúcar de caña, ácido cítrico, ácido L-málico, aromas naturales, rebaudiósido M (procedente de extracto de estevia), espirulina azul (para dar color).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 sobre
Cómo tomarlo, según la marca: Mezcla 1 paquete en 12-24 onzas de agua al gusto.
Sodio200 mg8 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 2400 mg al día (6 g de sal).
Este bote te da un 8 % de la referencia diaria
Potasio400 mg11 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3500 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 11 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No utilizar si el sello está roto o ausente.
- Úsalo solo según las indicaciones.
- Este producto está destinado a adultos saludables de 18 años o más.
- Deja de utilizar el producto si se experimenta alguna reacción adversa.
- Interrumpir el uso dos semanas antes de la cirugía.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si tienes problemas de riñón, pregunta antes: con 1 g de más al día ya ha dado problemas.
- Para sus declaraciones, la bebida preparada tiene que llevar entre 460 y 1.150 mg de sodio por litro y entre 80 y 350 kcal por litro de hidratos de carbono.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos sodio por dosis diaria.
170.ºde 279
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 170.º
Bucked Up, Hidratación™, Azul polar, 18 sobres, 16,2 g (57 oz) cada unoEste producto200 mg
¿Dónde actúa?
Las declaraciones de las bebidas de electrolitos piden datos que no da la etiqueta (la osmolalidad de la bebida), así que aquí no se pueden comprobar. Lo que sale aquí viene de: potasio, ácido pantoténico (B5), niacina (B3), vitamina B12, vitamina B6 y 1 más.