Haemovit Plus Capsules
Envase: 30 cápsulas- PVP aprox.
- 13,13 €
- Cada 10 mg de hierro
- 0,093 €
Solo cuenta el hierro, no lo demás que lleva (vitamina C, vitamina B6, ácido fólico y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina C75 mg
- Vitamina B65 mg
- Ácido fólico500 µg
- Vitamina B12100 µg
- Hierro47 mg
- Zinc4 mg
- Cobre2,5 mg
- Manganeso2,5 mg
Ingredientes
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Bulking Agent (soybean oil, vegetable fat, yellow beeswax), Vitamin B12 Prep (calcium phosphate, cyanocobalamin), Iron † (ferrous fumarate), Capsule Shell [gelling agent (gelatine), humectant (glycerine), natural colour (red iron oxide)], Vitamin C (ascorbic acid), Emulsifier (sunflower lecithin), Manganese Sulphate, Pyridoxine HCl, Copper Sulphate, Zinc Oxide, Folic Acid.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Soja
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Adults and children over 12 years of age, one capsule daily with food.
Hierro47 mg294 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina C75 mg68 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 68 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
!Hierro: por encima de 40 mg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no puede asegurar que no haya riesgo.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos hierro elemental por dosis diaria.
14.ºde 224
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Haemovit Plus CapsulesEste productoFumarato · con vitamina C, vitamina B6 y más47 mg