MaryRuth's

Kids Magnesium Gummies

Envase: 60 gominolas

PVP aprox.: 20,62 €
Cada 300 mg de magnesio: 2,06 €

Influencers

· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marca

Lo esencial

Citrato
Edulcorantes: eritritol y glucósidos de esteviol

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Magnesio (as Magnesium Citrate)50 mg

Datos del sabor o versión: Hibiscus. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Soluble Tapioca Fiber, Organic Isomalto-Oligosaccharides, Purified Water, Organic Erythritol, Agar-agar; less than 2% of: Natural Flavors, Citric Acid, Locust Bean Gum, Organic Rebaudioside A, and Vegetable Juice Color.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 gominola

Cómo tomarlo, según la marca: Ages 4+, take 1 gummy per day or as recommended by a physician or healthcare professional. Do not exceed the recommended dose.

Magnesio50 mg14 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 14 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

Discontinue use if any negative reaction occurs.
If not chewed properly, this product is a potential choking hazard.

Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.