Natural Point

Magnesio Mujer Supremo 150 g de polvo

Envase: 150 g

PVP aprox.: 19,30 €
Cada 300 mg de magnesio: 0,23 €

Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (vitamina B6, vitamina B9, vitamina K2 y más).

Natural Point Magnesio Mujer Supremo 150 g de polvo

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Lo esencial

Carbonato
Con vitamina B6, vitamina B9 y más
Edulcorantes: glucósidos de esteviol

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(2,4 g)Por 100 g

Magnesio405 mg16,88 g
Vitamina B62,8 mg116,67 mg
Vitamina B9400 µg16,67 mg
Vitamina K275 µg3,13 mg
Vitamina D320 µg833,33 µg
Vitamina B1210 µg416,67 µg

Ingredientes

Ver

Ácido cítrico (Acidificante), Carbonato de magnesio, Aroma natural, Vitamina K2 microencapsulada (Agentes de recubrimiento: Goma de acacia, Fosfato tricálcico, Triglicéridos de cadena media, Menaquinona), Edulcorante: Glucósidos de esteviol, Vitamina D (Colecalciferol), Concentrado de rábano en polvo (0,2%), Vitamina B6 (Clorhidrato de piridoxina), Ácido fólico (L-metilfolato de calcio), Vitamina B12 (Cianocobalamina).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2,4 g

Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar una cucharadita de producto (2,4g) al día disuelto en un vaso de agua tibia. Remover y tomar el producto cuando el agua se haya vuelto transparente.

Magnesio405 mg116 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B62,8 mg165 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

!Magnesio: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.