Ysonut Magnesium , 60 comprimidos
Envase: 60 comprimidos- PVP aprox.
- 25,93 €
- Cada 300 mg de magnesio
- 0,86 €
Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (taurina, metionina, cistina + Cisteína y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Magnesio300 mg
- Taurina100 mg
- Metionina60 mg
- Cistina + Cisteína6,8 mg
- Vitamina B61,4 mg
- Vitamina D5 µg
Ingredientes
VerOcultar
Hidrolizado de proteína de arroz (Oryza sativa L.), óxido de magnesio marino, taurina, L-metionina, vitamina D, vitamina B6. Otros aditivos: celulosa microcristalina, fosfato dicálcico, fosfato tricálcico, almidón de arroz, estearato de magnesio de origen vegetal, aceite esencial de naranja, dióxido de silicio. Agentes formadores de película [HPMC, ácido esteárico, celulosa microcristalina, revestimiento de película de origen vegetal blanco].
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Consumir a diario 2 comprimidos, una por la mañana y otra por la noche. Preferiblemente acompañado de alimentos sólidos.
Magnesio300 mg86 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 86 %; el resto, de la comida
Vitamina B61,4 mg82 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 82 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
!Magnesio: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.
La marca avisa
- Se debe mantener lejos del alcance de niños.
- Suspender el consumo en caso de reacción alérgica a alguno de sus componentes.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
Comparar por
De más a menos magnesio elemental por dosis diaria.
347.ºde 919
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 347.º
Ysonut Magnesium , 60 comprimidosEste productoVarias formas · con taurina, metionina y más300 mg