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High5

ZERO Protect

Envase: 20 comprimidos
PVP aprox.
9,54 €
High5 ZERO Protect

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Vitamina C (mg)200 mg
  • Vitamina D (µg)10 µg
  • Ácido fólico (µg)400 µg
  • Potasio (mg)140 mg
  • Sodio (mg)500 mg
  • Magnesio (mg)112,5 mg
  • Turmeric extract (curcumin 10%)200 mg
  • Ginger root extract (gingerols 1%)200 mg

Datos del sabor o versión: Turmeric & Ginger. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Acidity Regulators (Citric Acid, Malic Acid), Sodium Bicarbonate, Firming Agent (Sorbitols), Natural Flavourings, Sodium Citrate, Potassium Citrate, L-Ascorbic Acid (Vitamin C), Curcuma Rhisome Extract (Curcuma Longa L.), Ginger Roots Extract (Zingiber officinale Roscoe), Sweetener (Sucralose), Leucine, Cholecalciferol (Vitamin D), Sodium Chloride, Folic Acid.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos

Cómo tomarlo, según la marca: Drop, dissolve, drink 500ml water. Also try it hot.

  • Sodio500 mg21 % de la referencia

    La ingesta de referencia de un adulto es 2400 mg al día (6 g de sal).

    Este bote te da un 21 % de la referencia diaria

  • Potasio140 mg4 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 3500 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 4 %; el resto, de la comida

  • Magnesio112,5 mg32 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 32 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.

  • Si tienes problemas de riñón, pregunta antes: con 1 g de más al día ya ha dado problemas.
  • Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
  • Para sus declaraciones, la bebida preparada tiene que llevar entre 460 y 1.150 mg de sodio por litro y entre 80 y 350 kcal por litro de hidratos de carbono.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

De más a menos sodio por dosis diaria.

59.ºde 279

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  1. 59.ºZERO ProtectEste producto500 mg
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¿Dónde actúa?

Las declaraciones de las bebidas de electrolitos piden datos que no da la etiqueta (la osmolalidad de la bebida), así que aquí no se pueden comprobar. Lo que sale aquí viene de: magnesio, vitamina D, ácido fólico y vitamina C.

Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE

  • · Potasio: 140 mg al día, el 7 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (300 mg) para reconocerle sus efectos.