Mineral Bisglicinato de Hierro Ferrochel 90 Comprimidos Drasanvi
Envase: 90 comprimidos- PVP aprox.
- 16,25 €
- Cada 10 mg de hierro
- 0,09 €
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· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Hierro20 mg
Ingredientes
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Bisglicinato de Hierro (Hierro 20%) 100 mg. Otros ingredientes: Celulosa microcristalina, Magnesio estearato y Silicato de Calcio. Sin colorantes, conservantes ni azúcares añadidos.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: 1 comprimido al día, junto con la comida
Hierro20 mg125 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16 mg, sumando comida y suplementos. Hasta 40 mg al día, sumándolo todo, es seguro.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
Lo recomendado (16 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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