Trace Minerals

Magnesium Gummies (Sugar Free)

Envase: 120 gominolas

PVP aprox.: 26,76 €
Cada 300 mg de magnesio: 0,79 €

Trace Minerals Magnesium Gummies (Sugar Free)

Influencers

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Lo esencial

Citrato
ConcenTrace® Trace Minerals
Edulcorantes: maltitol

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Magnesio (from Magnesium Citrate, ConcenTrace® Trace Minerals)340 mg

Datos del sabor o versión: Mixed Berry. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Maltitol, glycerine, pectin, natural flavors, citric acid, agar, fruit & vegetable juice (color), water.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 4 gominolas

Cómo tomarlo, según la marca: Children ages 4 to 12: Chew 1 gummy daily alone or at mealtime. Ages 13 and older: Chew 1 gummy up to 4 times daily with or without food.

Magnesio340 mg97 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 97 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

!Ojo: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.

Lo recomendado (350 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.